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培训游戏大全——你值得拥有!

楼主:现场运营 时间:2020-03-27 12:30:09

第一篇    破冰游戏

"破冰"是指破除人与人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊,就象打破冬厚冰层。这个"破冰"游戏帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。以下是此游戏几个玩法方面:

低风险的破冰游戏例子包括:

◇ 让人们自我介绍;

◇ 两人一组组成一对,拍档介绍同组另一拍档的名字、工作等情况;

◇ 让人们介绍各自的培训经历;

◇ 所有者从商数相加指出相互学习的重性。

更富挑战性、耗时的破冰游戏包括:

◇ 显示团队合作的价值

参加者根据所列清单扮演开荒者。他将与同班的学员在这场比赛中,为鼓励互相认识,对那

个最先完成任务的人给予奖励。

 

注意!

不是所有的破冰游戏都会起作用,甚至会出反弹,给你随后的培训造成阴影。为避免此种结果,考虑以下方面:

整长度以适合不同个案:25天的培训可使用复杂的破冰;几分钟的快速练习则适合一天以内的课程。

你的听众,并不是所有成年人都愿意一开始在教室做一些他们觉得有琐的小事。一般而言,地位越高的人不愿冒险做可能使他们看上去愚蠢的游戏

人们的穿着打扮可能给你一个暗示,帮助你判断一开始究竟有多少学员愿意冒险尝试。你应根据他们的穿着

打扮来选择游戏的开放性。

已经互相认识的人会发现这练习没有什么意思。来自不同公司的人组成学员往往会感觉破冰游戏有助于相互

了解。

在企业内部举办的培训应选择较少冒险的破冰游戏。

在实践中我们已发现,从破冰游戏中学到的如何处理"软件"(例如避免磨擦和人际交流)所获得的好处远大于学习电脑软件,而且,经常与他人合作的学员比那些只与少数人合作的人更愿意参加特殊的练习。

 

 

1、我是谁?

目标:提供一个新颖的方法来互相认识。

过程

1向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的;

2告知他们每人有 15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件(包括教室内、教室外、只要可以获得的),并把它带到课堂来;

3让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义(例如:我选了一块石头,因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等);

讨论问题

1你从其他参与者身上学到了什么?

2为什么你在各式各样的物品中选择此类物品,解释其特征;

3你对其他参加者了解达到种程度?

物质要求:无

时间要求:大致需 30 分钟,具体时间取决于团队大小。

 

2、猜猜我是谁

目标:使初步认识的队员再次彼此认识

道具:不透明的幕布一条

规则

1)参加的人员分成两边;

2)依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己;

3)训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下;

4)第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一、二、三,后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组;

5)第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组;

6)活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。

 

引导讨论

1)各位如果继续玩下去谁会赢?那谁会输了?

2)我们所设计的这个游戏是 no  loser\no  winner

3)那这是什么意思,也就是双赢的概念。

 

注意事项

1)选择的幕布必须不透明,以免预先看出伙伴而失去平性及趣味性;

2)成员蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布时跌到;

3)训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生;

4)组员不可离训练员太近,以免操作幕布时产生撞击;

5)组员叫出名字时间差距短,训练员须注意公平性;

6本活动不适用于不熟悉的团队。

 

变化

1)可增加幕布前代表人数;

2)可让组员背部贴紧幕布,另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。

3)可在排球场进行,以滩球互相投掷时,需要叫出对方队友姓名或绰号,全部叫完前不可重复。

 

 

3、大树与松鼠

适合人数10 人以上。

材料及场地:无。

适用对象:所有学员。

时间5-10 分钟。

操作程序

1事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;

培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

2)培训师喊"松鼠",大树不动,扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临

时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。

3)培训师喊"大树",松鼠不动,扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,

培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。

4)培训师喊"地震",扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮

演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。

 

 

4、人椅

形式:全体学员一起参加。

类型:破冰。

时间5 分钟。

材料:无需材料。

场地:空地。

适用对象:所有学员。

操作程序

1)全体学员围成一圈;

2)每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;

3)听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上;

4)坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号:"例如"齐心协力、勇往直前。"

5)最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

 

有关讨论

1)在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2)在发现自己出现以上变化时是否及时加以调整?

3)是否有依赖思想认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4)要在竞争中取胜有什么是相当重要的?

 

 

5、名字接龙:

这个游戏在于考验人们的习性。平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。

方法

1人数在 10 人左右最适合;

2参加者围成一个圆圈坐着;

3围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字;

4以猜拳的方式来决定顺序,后按顺序来提出问题;

5当主持人问及"张三先生,你今天早上几点起床?"时,真的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名

字的人来回答:"恩,今天早上我 7 点钟起床"

6当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰;

7最后剩下的一个人就是胜利者。

 

 

6、雨点变奏曲:

搓手——微风;打响指——小雨;鼓掌——大雨;用身体的任意部分敲击以发出最大的声音(可以边跺脚边鼓掌或拍桌子)——狂风暴雨。

 

1开始前,可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音,会发现有各种各样的声音出来,场面一片混乱;

2)然后让学员以认为自己最擅长的方式发出声音(这时,会发现学员的声音会进行汇合,形成几个主流的

声音);

3引导学员形成上面所提的四种声音。

4培训师慢慢地引导,从微风——小雨——大雨——狂风暴雨,或者再回落,最后在狂风暴雨中结束。

 

 

7、团队节奏

把大家随机分成若干组,比如 12月出生的人为 A 组,34 月出生的人为B 组等,然后每个组让他们用不同的方式发出声音,如A 组鼓掌,B 组跺脚,C 组发出"哈哈"的声音等,事先准备些牌子,上面写各组组名。正式表演开始,你举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。

注意

1每组规定各自的节奏;

2正式开始前一定要分组反复演练,否则全场噪音一片,培训师失去威信,下面的人也会没有兴趣;

3同时可举好几块牌子,有变化(可找人来帮忙举);

4事先强调要聆听,不要只顾自己,这很重要;

5中途找些学员来担任你的角色指挥

6有很多理念可分享,如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。

 

变通玩法

1随机分组(如报数等),按参训人数分成几组,10 人左右为一组最宜;

2每个组研究一句口号或表演方式,在  30  秒之内,口号中一定要包括"加多宝"三字,可配之以舞蹈、

动作或其余节奏,参与表演的可以是小组全体也可以是个人(准备时间:3 分钟);

3举牌要求每组表演,有时间的话可以搞一个评奖活动。

 

 

8、找出兴趣共同点:

适用人数20 人以上,可分组也可不分组,特别是彼此之间并不太熟悉。

操作方法

在限定的时间(如 10 分钟)内寻找他人,找到 5 个两人之间的共通点(可以是兴趣或其它方面),

后再寻找下一位。相同时间内寻找到最多人的人为优胜者。

小技巧:可事先写好一些备选项,以供他人选择,则进程会快很多。另外,注意要他人签名一定要清晰。

 

9、造反运动

人数队形10-20 人为宜,围成一个圆圈。

游戏方法

1参加者围成一个圆圈,培训师站中间;

2主持人说"",全部人就将头转左;说"",全部人就将头转"";说""则所有人的头向后,也就是要

做和口令相反方向的动作;

3裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局;

4最后剩下的人即为获胜。

注意:不一定要转头,也可用手上下左右动。

 

 

10、手牵手

人数队形:分两组,各组人数不拘,并选出一领袖,排成两排。

游戏方法

1二组人面对面坐下,手牵着手;

2领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开),叫到植物时,全部的人要将双手上举,叫动物时则放下,如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作;

3例如:芹菜(上举)、兔子(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)¼¼.

4两组领袖轮流叫名,动作错误的人就要被淘汰,经过几次后剩下人数较多的那组获胜。

 

11、不管三七二十一

1 开始报数,每逢 7 7 的倍数不能说出。速度要快,犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的人接着报,直到胜出者产生。

 

12抱团打天下

1让全体人员肩膀搭肩膀(或手拉手)围成一圈,或站成一排;

2培训师站在中间,宣布游戏规则,比如我说 5,大家要迅速凑成 5 人的组合,这5 个人要抱得紧紧的,不许外来人员侵入;说9,要凑成 9 人组合;

3每次都请被出局的人站在一边;

4团队成员都蹲下,一二三看哪个组起得快;

5玩过几次之后,请两个始终被抱在团队中的人上场;

6主持人请出局和未出局的人谈一下感想;请起得最快的团队谈一下感想,根据他们说的,总结游戏后的感悟。

 

13、分组方法

1)组织者问以下问题:早上起床时,是从左边下床?右边下床?——从左边下床的站左边,从右边下床的站右边,记不清的站中间;

2)早上穿鞋时,先穿左边的鞋?先穿右边的鞋?——先穿左脚的站左边,先穿右脚的站右边,记不清的站

中间。以此种办法将学员分成三大组。

3)谁是勇士?如果依上法分成的三组人数悬殊过大,则继续分组,按以下办法:请大家自由组合,寻找另外两位与自己相象的伙伴,分成三人一组。然后提问:

谁愿意第一个站起来?

谁愿意第二个站起来?

由此,将学员分成三批。

4)寻找对象:

① 第一步:学员围成一个圆圈——组织者说 “LOOK  UPLOOK  DOWNLOCK——学员看上、看

下,后用目光锁定对面的一位同学,当两人的目光相对时,则拍手、出场交谈——交谈3 分钟——没对上

的继续。

② 第二步:学员分列两行,结对的伙伴面对面站立——各自后退 5 米——蒙上眼罩——发出声音,寻到对

象(不可用学员名字、司名称)

 

 

14、串名字游戏

形式12 人一组为最佳

时间:5-1 0分钟

方法:小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去¼¼,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。

分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解。

 

15、扮怪兽

玩法:培训师给出要求:团队要创造出一个怪,这只怪只有11 只脚,4只手在上,而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。

16、进化论

1代表:鸡蛋(双手抱肩)——小鸡(双手张开)——凤凰(单手竖立)——人(正常形态)

2随意寻找一人猜拳,赢者可以上升一个层次,后找与自己相同层次的人继续猜拳进货;输者则另找其它与自己同一层次的人猜拳。

 

17、挑战数数字

人数5-10

道具:无

适合场合:酒桌、破冰、趣味竞赛

规则

1)所有人围成一圈,需要共同完成一件任务——数数。数数的规则是每人按照顺序一个人数一个数,从 1

50,到 7 7 的倍数时,就以拍巴掌表示。后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。

2)比如,开始按顺时针方向数到 6 以后,数7 的人拍一下巴掌,后按逆时针方向数 8,当数到 14 的时

候,拍一下巴掌,方向又变为顺时针,如此类推,直到数到 50

3)数错的人可以罚酒或者分小组进行竞赛。

补充说明

在游戏的过程中,发现我们四个组基本上都只能数到 20,练习几次以后,数到35 已经很费时间了,但是如果数到 50 的时候,已经是我们晚上吃夜宵的时候,在酒桌上迷迷糊糊数出来的……

如果你知道了游戏如操作,不妨赶快试一试,绝对会有你想不到的效果……

 

18、猎人打兔子

游戏类型:破冰游戏

适合人数:不限

游戏道具:无

游戏步骤

1)请伸出右手,握紧拳头,伸出食指和中指,形成一个"V"字样(代表兔子),面朝自己;后伸出左手,握紧拳头,伸出大拇指和食指,形成一个"手枪"式样(代表猎人拿着手枪),面朝自己。

2)当左手(代表手枪)靠近右手(代表兔子)时,右手要跑,边跑边说:"猎人追、兔子跑;猎人追、兔子跑",当跑到最边的时候,左右手轮换,即左手突变成兔子,右手突变成手枪(本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应)。一直重复,直到学员全部能够熟练变换为止。

 

19、万花筒

比赛项目50 人混合团体比赛

比赛规则

所有的参赛者务必记住以下的 7 条口诀

牵牛花1 瓣围成圈;杜鹃花 2 瓣好做伴;

山茶花 3 瓣结兄弟;马兰花 4 瓣手拉手;

野梅花 5 瓣力气大;茉莉花 6 瓣好亲热;

水仙花 7 瓣是一家。

方法

50 人随意站立在指定的圈内,游戏开始,主持人击鼓念儿歌,主持人的儿歌随时回停止,当主持人喊到"山茶花"时,场内的参赛者,必须迅速包成3 个人的圈,当喊到"水仙花"时,要结成 7 个人的圈,"牵牛花"就只要 1 个人站好就可以,凡是没有能够与他人结成圈,或者数字错误的,都被淘汰出局,到最后圈子里剩下的为赢家。

:要求你的反应敏捷,动作迅速,当记忆力要相当的好,50 个人的大游戏,难免会乱作一团,到时候你要记

得相信自己!

奖励方法:等到圈内剩余人数到 5 人左右,游戏即停止,这剩余的人即获得个人奖。

游戏时间:每轮 15 分钟左右

游戏人数:每轮游戏人数 30-50

奖品数量:每轮游戏奖品数量根据实际而定(10 份以下)

 

20、运动一下

玩法:站起身,双手交叉,向上、向前、向左右各伸展三次,可以起到调整情绪、驱散疲劳的作用。

 

21、面对面的介绍

游戏规则:将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一停,面对面的两人要相互自我介绍。

注意事项

1)排成相对的两个同心圆,边唱边转,内外圈的旋转方向相反。

2)歌声告一段落时停止转动,面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时,游戏继续进行。

 

 

22、猜图形

目标让学员在课间时得到放松活跃气氛

学员练习时间每人2-3 分钟

参加人数随意

工具:电子白板白板笔

讲师向各学员说明

讲师在白板上按序画如下图形

 

 

讲师一边画一边请学员猜下一个图形是什么

解释

从局部去猜实际上是阿拉伯数字,1 1 合一起,2 2 合一起。

参考

这一游戏可用在解决问题的技能时的课间休息

我们在解决问题是有时要从局部去找出突破口

整个练习需时3 分钟左右

 

 

23、学员相互介绍

目标让学员理解到要在下属或同事有准备的情况下布置工作;根据一定的程序进行,并对自己所得到的帮助表示感谢。

参加人数随意

学员练习时间随意

工具:数量与人数相等的球玩具等大小合适于在手中抛接

 

讲师向各学员说明

1所有的学员站成一个圈

2)学员A 拿着一个球问学员B:“B,你准备好了吗?”

3)学员B 要回答:“我准备好了。

4)学员A 把球扔给学员 B,学员接到后要对学员 A 说:谢谢

5)然后学员 B 把球扔给学员 C

6)重复这一过程,直到最后一位学员接到球并说谢谢;

7)要求学员回忆和记住扔球的途径;

8)重新开始,要求学员把手中的东西都按照上面的过程传递;

9)这一次,每位学员在扔了手中的一件东西后,将紧接着接到一件东西并扔给下一位学员;

10)直到与学员人数的东西都扔完为止。

 

结果:可能许多学员都只顾着扔东西而忽略了询问和致谢。

总结:在您的下属或同事准备好后再授权,当您从同事手中得到任的帮助或任务,都应表示感谢。

参考:本活动可用在培训前的暧场中

 

 

24、学员相互介绍 II

目标让学员相互熟悉

参加人数随意

学员练习时间:1 分钟

讲师向各学员说明

1)所有的学员都站着;

2)在一分钟内,每位学员与其它学员握手,同时说:“早上好(或下午好),见到你很高兴。”;

3)在一分钟内握手的人数越多越好;

4)但学员必须说完要求的话后才能与下一位握手。

结果:可能许多学员都只顾着增加握手的人数而未说完应说完的话。

参考:本活动可用在培训前的暧场中

 

 

25、从蛋到人

目标:活跃气氛

参加人数:随意

学员练习时间:随意

讲师向各学员说明

1)所有的学员一开始时都是蛋,都蹲着;

2)学员分别用剪刀,锤子,布决出胜负,胜者可以半站着,成为小鸡,负者仍是蛋;

3)接下来蛋与蛋决胜负,小鸡与小鸡决胜负。胜者往上进一阶,负者往下降一阶。

4)整个次序为蛋,小鸡,老鹰和人。蛋要蹲着;小鸡半站着,两手放在两腋下做小鸡状;老鹰可以站着张

开双臂飞翔;进化成人后则可以退出比赛。

5)各阶段的学员都只能与同一阶段的学员决胜负。

 

结果:最后的结果应是一个蛋,一只小鸡,一只老鹰,其余都是人。

参考:讲师可以在适当的时候与剩下的蛋,小鸡和老鹰等决胜负,使得只剩下一个蛋,其余都为人。

 

26、龙凤字操

目标:让学员休息

参加人数:随意

讲师向各学员说明

1)请学员据白板上的字活动头部;

2)讲师可在白板上写下简体或繁体的龙字或凤字。

参考:可用在课间练习。

 

 

27、按摩

目标:活跃气氛

参加人数:随意

讲师向各学员说明

1)请学员面对讲师站成两列或三列

2)请学员把双手搭在前面一人的肩上,为其按摩,然后为其敲敲背;

3)请学员向后转,把双手搭在前面一人的肩上,为其按摩,然后为其敲敲背

参考:在学员进行活动时,讲师可以要求学员相互问一问:要重一点还是轻一点;对服务是否满意。

讨论:在你为他人服务的同时,别人也在为你服务。

 

28、优点与缺点

所需时间30-45 分钟,由团队人数及培训者安排。

小组人数:无限制

所需物品优点与缺点表格,每人一支钢笔。

游戏概述此游戏要求每个参与者在无任威胁的情况下,写出其他人的优点及缺点。特别适用于同一组或一

同工作的,或者团队中互相了解的成员。

目的

1令每个参与者在无任威胁的情况下,对其他人的优点与缺点进行评点。

2让每个参与者之间相互反馈自己在成员眼中的优点与缺点。

步骤

1令每个参与者都知道他们将有机会对团队里的每一个人的优点与缺点进行反馈,也就是说,你喜欢或不

喜欢某人的哪一方面。

2告知每个人这是一项保密的活动,没有人被告知是谁写的他的优点与缺点的内容。

3给每个人一张优点与缺点并告诉他们每人为其他人至少写出一条喜欢或不喜欢。

4收集每张答卷,混合一起并对每个人念出写给他们的意见,你首先要从自己的名字念起。

讨论题目

1)所有的意见都正确吗?

2有没有互相矛盾的意见?

3现在是否有人不愿意别人和自己同在一组?

类似游戏在你复印优点与缺点之前,可以先列出所有的小组成员

 

 

29、天龙八部

目标:以较热烈的活动使学员彼此热络。

规则

1)学员双手搭在左右伙伴的肩膀,围成一圈;

2)在训练员的口令下往前踏步;

3)计算共能走动几步。

注意事项

1)注意肩部的压迫,压力过大时应出声停止再向前;

2)避免朝某一方向跌到。

 

 

30、扮时钟

游戏规则

1)在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;

2)找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指

针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型);

3)主持人任意说出一个时刻,比如现在是 3 小时 45 15 秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针

的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚;

4)可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。

点评

1)该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛

2)亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏,同时可以训练人的反应能力

培训课程开始时,培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少。当,你可以安排所有学员轮流发言,但这样是否略显枯燥、乏味?有没有想过换一种方式,让交流和分享在轻松、活泼的游戏中完成?试一试,一定会有令人惊喜的效果。

31、猜猜他是谁?

培训课程开始时,培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少。当,你可以安排所有学员轮流发言,但这样是否略显枯燥、乏味?有没有想过换一种方式,让交流和分享在轻松、活泼的游戏中完成?试一试,一定会有令人惊喜的效果。

 

目标:让学员分享大家的知识和信息

时间1020 分钟

教具:一叠空白卡片

人数37 人。如果有更多参与者,将他们分成人数相等的小组。

游戏过程

1事先准备 45 个与此次培训主题相关的问题。如果主题是在线学习,培训师可以准备以下五个问题:

① 你来这儿培训最主要的理由是什么?

② 对这次培训你最大的担心是什么?

③ 你目前对互联网了解多少?

④ 你用什么型号的电脑?

⑤ 你认为网页是什么?

2每人取出一张卡片,写上数字"1"后在卡片上写下自己对第一个问题的回答。重复以上步骤,直至答完所有问题。但每张卡片只能有一个问题的答案。将卡片写有答案的一面朝下,放在桌子中间。

3让一位学员将所有卡片打乱,后分发给每个人,还是正面朝下,一次发一张。

4宣布游戏时间为 10 分钟,开始计时。

5由第一位学员抽取一张卡片,大声念卡片上的内容。如有需要,可再念一遍。但不能将卡片给任何人看,以防从笔迹中辨认出作者。

6除了朗读者,所有学员猜一猜谁是作者,并把自己猜测的名字写下来(卡片真正的作者也可以写下他/她自己的名字,当前提是他/她不是朗读者)。

7完成后,大家公布自己的答案。此时,真正的作者可以揭晓谜底。凡是猜对者均可得一分,后将卡片正面朝上放在桌子中间。

8下一位再选择一张卡片,进行同样的过程。

9如果只剩下最后一个针对某一问题的答案,朗读者只需将答案读一遍,后将卡片放在桌子中间即可(此次没有必要再猜,因为可通过排除法猜出作者。)

10)10 分钟后立即结束游戏,宣布猜对最多者获胜。

11最后,让学员继续朗读剩余卡片上的答案,同时揭晓作者。

 

 

 

第二篇    团队游戏

1、椅子渡河

概要:用两张椅子轮流传送来渡河的接力赛

方法

1)全员分成三队

2)地板上各画出一条起点和终点线,中间当渡河。

3)各队派出二人以传递椅子的方式前进,到达对岸后放下一位。

4)另一位再回到起点,以同样的方式把下一位队员运过去。

5)如果脚着地,全部对员都要重新做起。

6)最快渡河的一队获胜。

 

 

2、团队节奏

方法

把大家随机分成若干组,比如 12月出生的人为 A 组,34 月出生的人为B 组等,后每个组让他们用不同的方式发出声音,如 A 组鼓掌,B 组跺脚,C组发出哈哈的声音等,事先准备些牌子,上面写各组组名。正式表演开始,你举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。

注意

1每组规定各自的节奏;

2正式开始前一定要分组反复演练,否则全场噪音一片,你失去威信,下面的人也会失去兴趣;

3同时可举好几块牌子,有变化(可找人来帮忙举;)

4事先强调要聆听,不要只顾自己,这很重要;

5中途找些学员来担任你的角色指挥;

6有很多理念可分享,如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。

 

3、奇怪的墙壁

概要:两队透过挂在中间报纸上的小洞,把乒乓球投入对方阵地的游戏

道具:把几张钻有拳头大小的洞的报纸,用胶带贴成一大张吊挂在房间中央。

方法

1)离报纸适当的距离划一条线,各小队站在线上投乒乓球。

2)在限定时间内,把乒乓球投入对方阵地最多的一组获胜。

 

 

4、沙漠幸存者

形式:先以个人形式,之后再以 5 人的小组形式完成

类型:团队建设

时间30 分钟

材料及场地:沙漠逃生工作表及专家意见表,教室及会议室

适用对象:所有学员

活动目的:通过具体活动来说明,团队的智慧高于个人智慧的平均组合,只要学会运用团队工作方法,可以达到更好的效果。

概况

大约七月中旬上午十点钟。

你乘坐的飞机坠落在美国西南部索纳拉大沙漠中。

飞行员和副飞行员都死了,其他人都活着。

飞行员在飞机坠落前没有告诉任人飞机所在的位置,只有一些人在出事前向外观看,根据地上的标记,估计偏离航线有105公里。

在出事前几分钟,飞行员曾告诉你:在东北方向距离 113里的煤矿上,有人居住。

索纳拉地区是平原,除了一些灌木丛外一无所有。

当时气温将达摄氏 45 度,所以地表温度会接近摄氏 50 度。你穿着单薄的衣服,短袖衬衫、短袜和皮鞋,每个人都带有手帕。

你们小组总共有 25 英镑、一盒烟和一支圆珠笔。

问题

请将下列 15 件物品根据重要性排列为 1 15,以便在飞机着火前尽可能多的取得必需品。你们小组的成员决心呆在一起。相信共同努力能使你们成为幸存者!

操作程序

第一步:培训师把"沙漠逃生"工作表发给每一位学员

第二步:当大家都完成之后,培训师把全班学员分为 5 人一组,让他们开始进行讨论,以小组形式把 15 样物品重新按重要顺序再排列把答案写在工作表的第二栏,讨论时间为 20 分钟。

第三步:当小组完成之后,培训师把专家意见表发给每个小组,小组成员将把专家意见转入第三栏。

第四步:用第三栏减第一栏,取绝对值得出第四栏,用第三栏减第二栏得出第五栏,把第四栏累加起来得出一个个人得分,第五栏累计起来得出小组得分。

第五步:培训师把每个小组的分数情况记录在白板上,用于分析:小组  全组个人得分  团队得分  平均分

注意

培训师在分析时主要掌握两个关键的地方:

1)找出团队得分低于平均分的小组进行分析,说明团队工作的效果(1+1 大于 2);

2找出个人得分最接近团队得分的小组及个人,说明该个人的意见对小组的影响力。

 

有关讨论

1)你对团队工作方法是否有更进一步的认识?

2)你的小组是否有出现意见垄断的现象,为什么?

3)你所在的小组是以什么方法达成共识的?

 

/将以下内容打印给学员/

物品清单:1个人顺序  2小组顺序  3专家排列—个人和专家比较(3-1)小组与专家比较(3-2

 

1)手电筒(4 节电池)

2)匕首

3)坠落区的地图

4)塑料雨衣(大的)

5)指南针

6)救护箱

70.45 口径手枪

8)降落伞(红色和白色)

9)装有盐片的瓶子(1000 片)

10)每人一升水

11)书:"沙漠里能吃的动物"

12)每人一付太阳镜

13)烈性伏特加酒 2公升

14)每人一件外套

15)化妆镜

 

6 步:计算个人得分(第 4 步总和)

7 步:计算团队得分(第 5 步总和)

8 步:统计小组中最低个人得分

9 步:计算个人得分低于团队得分的总和

10 步:计算个人得分的平均数

 

5、取水游戏

良好的合作是成功的关键

 

◇ 队一任务说明书

任务

你队的任务是用一只特别的能装 100只一公升瓶的容器在地图所示区域内收集空瓶,收到瓶子越多越好。每个瓶子都装满一升水,由于重量限制,你们收集的只能是空瓶。如果瓶里装满水的话,必须把水倒掉。但倒水及装瓶的时间不计算入内。

你队必须集中行动,穿梭于旅店之间。

你们可以以五里的时速行进,但下午三点前必须返回营地,路上不能停留或等待。在规定时间内每收回一只空瓶得10分。

 

路线设计

你队的任务是从如图所示的旅店内收集空瓶,一只瓶子得 10 分。

你队总分加上另一队的得分即是两队的累计分。累计分至少必须达到 1500 分,多多益善。

假定你队得 700 分,另一队得 1000 分,累计分则为 1700 分,各队得分越高越好。

选中一条能得高分的路线,把所作选择告知情报中转站,我们会将你们两队的累加分告诉你。允许任意多次尝试不同的路线,看选哪条得分更高。

如果能在 60 分钟里完成这个练习,你队将得 50 分的额外奖。

 

瓶子的位置

有两支队伍参加,你作为队一制定计划。两队将在同一地图所示的同样区域内执行相似的任务。

你队的营地设于起锚旅店。你队于早上 8 点出发,下午 3 点返回,任务是收集空瓶。你知道能在下列地方找到水瓶:

君首旅店        10

鼓栈            10

野猪扣哨子旅社  20

皇冠宾馆        20

马蹄旅店        20

独角旅社      20

大象旅社        10

 

交流

你想与另一个队交流,可将你的信息写在白纸上交到情报中转站,情报中转站可以为你传递信息。同样你也能够获得信息。信息到时我们会通知你。使用中转站没有限制。

两队也可以面谈。练习开始后 20 分钟内两队不能会面,之后每 20 分钟可以面谈一次,时间1 分钟。每队只能有一名队员参加,面谈不能携带任何文件或书写工具,会议安排通过中转站进行。

行进时间

以下是你队在旅店间行进分别所需的时间。以分计算:

老牛  ---大象  90

大象  ---独角  150

独角  ---马蹄  30

马蹄  ---皇冠  60

皇冠  ---满月  60

满月  ---老牛  90

皇冠  ---君首  90

君首  ---钟铃  30

钟铃  ---葡萄  60

葡萄  ---起锚  30

君首  ---起锚  60

起锚  ---  30

起锚  ---马蹄  90

葡萄  ---星星  30

独角  ---  90

   ---星星  30

    ---野猪口哨  90

野猪  ---皇家橡树  30

 

◇ 队二任务说明书

任务

你队的任务是用一只特制的能盛 100升水的容器去地图所示区域内提水,提回的水越多越好。由于重量限制,你队只能打水而不能收瓶子,但把水从瓶中倒入容器的时间不作考虑。

你队必须集体行动、穿梭于旅店之间。

你队可以以十里的时速行进,但下午五点前必须返回营地。

路上不能停留或等待,在规定时间内每提回 1升水得10 分。

 

路线设计

你队的任务是从如图所示的旅店内提水,一升水得 10 分。

你队总分加上另一队的得分即是两队的累计分。累计分至少必须达到 1500 分,多多益善。假定你队得700 分,另一队得1000 分,累计分则为1700 分,各队得分越高越好。

选中一条能得高分的路线,把所作选择告知情报中转站,我们会将你们两队的累加分告诉你。允许任意多次尝试不同的路线,看选哪条得分更高。

如果能在60 分钟里完成这个练习,你队将得 50 分的额外奖。

 

水的位置

有两支队伍参加。你为队二作计划,两队将在同一地图所示的同样区域内执行相似的任务。

你队驻营在老牛旅店,早上十点起程,下午五点返回,任务是提水。你知道能在下列地方找到水瓶(每瓶容量 1公升):

钟铃宾馆  10

葡萄旅社  10

星星旅店  10

皇冠宾馆  20

马蹄旅店  20

独角旅社  20

皇家橡树  20

 

交流

你想与另一个队交流,可将你的信息写在白纸上交到情报中转站,情报中转站可以为你传递信息。同样你也能够获得信息,信息到时我们会通知你,一条信息可容纳 30 个字。使用中转站没有限制。

两队也可以面谈。练习开始后 20 分钟内两队不能会面,之后每 20 分钟可以面谈一次。

在历时 2 分钟的会上每队只能有一名队员参加,开会不能携带任文件或书写工具,会议安排通过中转站进行。

 

行进时间

以下是你队在旅店间行进分别所需的时间。以分计算:

老牛  ---大象  45

大象  ---独角兽 75

独角  ---马蹄  15

马蹄  ---皇冠  30

皇冠  ---满月  30

 

满月  ---  45

皇冠  ---君首  45

君首  ---钟铃  16

钟铃  ---葡萄  30

葡萄  ---起锚  15

君首  ---起锚  30

起锚  ---  15

起锚  ---马蹄  45

葡萄  ---星星  15

独角  ---  45

    ---星星  15

    ---野猪口哨  45

野猪  ---皇家橡树  15

 

 

6、挑水接力

挑水接力(共16 人)

1)队员:每队男女各 2 人共计4 人;

2)比赛流程:

预备:扁担一根放置第一位队员身旁;二位协作队员各提起一桶水(此时不能挂上扁担);一位协作队员拿红绸一根准备;

裁判宣布"开始",各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后(要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧),拿起扁担挑起水出发;

过桥;

到达终点,将水倒入本队的水桶中后,按原方式原路返回(返回时可以不上桥,但需挑起水桶);

返回起点,解开捆在腰上的红绸后,交下一位队员继续,直至第四位队员;

最后十秒,裁判开始读秒:十、九、八……一、停(鸣锣)!

3规则:

时间 10 分钟,以运送水的多少决出名次;

队员顺序为:第一位队员男性,第二位队员女性,第三位队员男性,第四位队员女性,如第一轮完成后仍有时间,须按第一轮的男女顺序继续接力,直至 10 分钟时间结束裁判鸣锣收兵;

打水及捆绸可以由协作队员进行,但协作队员必须是本队队员,非队员不能提供任协助;

队员过桥时不许掉下,否则需从桥头重新上桥;

中途倒地,可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉,可以返回起点盛水后重来;

4)奖励:奖励第一名,其它队获鼓励奖;

5)道具:小桥一座(预先安装);扁担 4 根;挑水小塑料桶 8 个;大塑料桶9 个(其中 4 个空桶放终点,4 个装满水的放起点,1 个装满水的在起点处备用);中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面;红绸 4 根(每根长 5 米)。

7、坐地起身

这是一个让大家明白合作重要的游戏。

玩法:首先要大家四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。

(坐的意思是屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)

四人手手,后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点,如六至七个人,应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来,那难度就会较高了。

笔者亲自试过十多人一起起身,虽试了许多次才成功,但证明是可以成功的。

这个游戏其实可以带出很多理论,如大组和细组用力方向的不同、如合作才可成功等,非常适合吹水之用。

 

 

8、以  X  传物

这里的  "X" 其实等于手或颈或口或胯下或任你可想象之部位,则可以是气球或卡纸或香蕉或饮管或任何时你可想象之东西。而玩法则有极多,以下提供三种:

一级版:

大家排成两圈,而他们要做的就是把一个气球由队头传至队尾。传的过程中,不可以用手,而只能以手以外的部份来传。最快传完一圈那队为嬴。

二级版:

大家排成两圈,最好是男女相间。他们要做的是用口来传卡纸一张(卡纸不宜太薄,否则不太卫生……而且也要确定大家玩得才好!)。最快传完一圈那组胜。

三级版:

(这个更加需要肯定玩者不会介意,否则可能会玩出火,慎之,慎之!)

道具:一条用保鲜纸包好的香蕉(当然是已去皮的了),几张写了身体部位名称的纸(如腋下,口,胯下,下巴,颈等),照相机(这么好看,不拍下怎成?)。

玩法:大家排成两圈,最好是男女相间。

首先抽一张纸,例如抽到口的话,那开始的一人便要含着那香蕉,然后第二人抽,例如抽到腋下的话,那接下的一人便要用腋下来接那香蕉。如此类推,直至传完一圈为止,快传完的一队胜。

(试想像一下,假如之前一人抽到胯下,接下来的那人抽到口,那会是……)

 

 

9、定向寻宝(户外游戏)

这是一个一流的户外游戏,但它需要一个广大的场地和相当的人手。

玩法

在一个指定范围内(如一个营地)设定数个关卡,而参加者则分成若干组,它们首先会得到一个指示,

要他们到其中一个关卡去(每组都会有不同的指示)。

当他们到达关卡之后,他们要受到一些考验,例如:

-一起唱一首歌

-答问题

-做掌上压

-吃东西(如一人两只香蕉)

等等。

当他们通过了考验,这个关卡的负责人便会给他们一个证明,并告诉他们下一个关卡在哪里。

如此类推,到他们完成了最后一个关卡的考验之后,他们便需要回到总部报到,先到者为胜出。

注意

这个游戏需要详细的策划和准备,例如要设定每一个组的路线不能重叠;

每个关卡的考验也最好不要重复,事前亦要先知道场地的资料,并让各主持人和各组都有场地的地图。

要留意天气,若下雨或太晒都很容易令玩者怨声载道,甚至出意外。

 

 

10、星图游戏

概述:参与者自我监控低绩效的方法。

目的

发挥你的最佳水平,停止拖延;设立和达到你的个人目标;克服焦虑和对失败的担忧;激励员工发挥他们的最高水平;帮助别人杜绝拖延;帮助别人度过难关;激励长期表现欠佳的员工;激发团队的最佳绩效;激励大型组织中的成员;激励销售人员。

时间15 分钟。

你将学到:如果监督自己的行为,你的绩效会提高。

你需要:下面的表。

计划表

待改进的表现  自我监控方法

0   1

1   2

2   3

3   4

怎样做

向参与者说明自我监控通常会提高绩效,研究表明,当人们有意识地跟踪自己工作进展的时候,他们通常进步得更快。人们可以用多种多样的方法和个性化的"星图"来实施自我监控。

在他们完成后,找几个志愿者同大家一起分享他们的计划。就自我监控对提高绩效的意义展开讨论。

讨论题

1)以前你用自我监控来帮助你提高绩效吗?你用过这种方法吗?对你来说,这个方法效果如何?

2)你将怎样运用自我监控来帮助你的工作?

3)对你写在表格上的某件事情,你感到惊讶吗?请给出解释。

 

 

11、假定方案

目的:让团队成员为潜在的严重或灾难性情况制应急方案。

所需材料:绵球。

步骤

回顾一下头脑风暴的原则(没有批评、追求数量而不是质量等等),告诉团队成员他们将进行一些应付未来各种问题的练习。

请团队成员回顾一下最近到过的或看到过的符合墨菲法则的事情(就是说:"如果一件事情有可能向坏的方向发展,那它一定会向坏的方向发展。")。

让团队每三个人一组进行讨论,并且每组要找到一个(仅一个)现实世界中可能发生的问题(比如,如果体能不够怎么办?如果销售手册没有按时送到怎么办?电脑崩溃了怎么办?)。

让一个小组口述他们的问题,后把绵球扔给(轻轻地)另外一个小组。无论是谁,抓到了球的人马上要提出可能的解决方案(必要的话,也可让其他的参与者提供可行的答案)。

提出解决方案的小组后提出他们的问题,并把球扔向另外一个小组,让那个小组提供解决方案。如果时间允许的话,一直进行下去。

讨论题

1)是什么阻止了我们去发现解决自身问题的方法?

2)为什么我们看到解决别人的问题要容易得多?

3)这个游戏对我们的工作来说意义在?

小提示

鼓励那些提出问题的小组所在所收到的每一种解决方案里能正地得到益处。当心不要让他们掉入折衷的思维陷阱。

 

 

12、10%的拓展

目的:让团队成员深刻地了解,无论他们现在表现得多好,他们还可能做得更好。

所需材料:无。

步骤

让一个志愿者走到房间的一边,请他伸展一个手臂,尽可能地去触摸墙的高处。准备好几种估算他们的指尖所能达到的高度的方法;然后让成员再次伸展手臂,并且竭尽全力、去触摸尽可能高的地方。注意指尖伸展的地方(总是会不断的增高的)。

强调一下这个游戏中的几个重点(或者,最好让团队成员自己从这个活动中得出结论)。让他们注意 10%的提高在一个棒球运动员身上体现出来的效果——举例来说——击球更多、上垒更多、失误更少。

讨论题

1)在开始做一件新的或不同的事情时,我们有什么样的忧虑?

2)我们团队的表现能再提升 10%或更多吗?在哪些方面提升?

3)当我们强调工作表现提升 10%的价值时,我们其实在向司或是顾客传递怎样的信息?

4)通过什么方法可以知道我们对于自己的精力和才智还有所保留?

小提示

你可能会到一些人表现得较保守,声称他们已经竭尽所能了。不要直接驳斥他们的行为,只要问他们一下,他们是否知道还有其他未竭尽全力的成员。

 

 

13、掌握变化

目的:让团队成员有机会对一个变革的过程进行分析,并设法使得未来的变革能被人更愉快的接受。

所需材料:无。

步骤

研究最近你的团队进行的一个变革的情况。写一个大致的概要描述这个变革,并确定这种变革是如何开始的。

让团队就下面两个问题展开讨论:

1)这一变革是否受到抵触?为什么?

2)通过回顾,指出我们那时候能够做点什么或应该怎么样做才能让变革进行得更顺利一些?(一般的回答总是围绕更好的制定计划对变革进行沟通不要太突然等。)

注意

让团队花1015 分钟的时间讨论。在整个团队变革进行彻底回顾之后,让每个成员讲述一下他们的观点,并让他们的发言主要围绕上面的第二个问题和下面列出的问题进行。

讨论题

1)我们做了什么来促进计划中的变革?

2)我们做了什么来削弱或清除阻碍变革的力量?

3)在哪个阶段,发展趋势对计划中的变革有利(或相反)?为什么?

小提示

团队经常会关注于变革的具体细节。鼓励他们得到适用范围广的行动准则,使今后的变革努力更加有实效。

 

 

14、名副其实的替身

目的:帮助团队成员从新的角度去审视一些老问题;探索第一印象的有效性;激发创造力,突破思维的局限。

所需材料:无。

步骤

在会议开始的时候,告诉大家今天他们有机会去作别人的替身。一旦他们决定自己想要成为谁,他们必须在会议上保密。在进行决策和在会上发表自己看法的时候,他们必须从那个人的角度出发,并且根据自己所推测的那个人的特点进行(比如,一个令人尊敬的商业领袖、科学家、环保主义者、政治人物、顾客、供货商、等等)。如果他们只想成为自己,那么也可以,但同样也要保密。

在会议临近结束的时候,让每个成员用他们所扮演的人物的身份来介绍一下这个人物的情况,告诉大家那个人物的名,并解释为什么他们会挑选这些人物。

讨论题

1)成为一个名副其实的替身的感觉如

2)当你知道团队中其他人的身份时,你吃惊吗?

3)你对老问题又有了什么新看法?

4)第一印象何时影响我们对他人的感受?

5)成为别人的替身后,你如看待你自己?

6)推断别人的伪装是如影响你的决策和你在会上的发言,同时让你感到不舒服的?

如果还有时间

一旦团队成员决定了他们想要成为谁(给他们 12分钟的时间)将他们分为三四人的小组。后让每个人介绍一下他们将要成为的那个人。在那一天或那个会议所剩下的时间里,成员们仍要保持他们所扮演的角色。比如,如果他们扮演的是个百万富翁,他们就必须不断自夸他们的地位、吹嘘他们的财富和旅行的地方,等等。

 

 

15、造房子

目标让学员领会到协调合作计划,交流的重要。

参加人数每组4 - 6 可有 4 -  5

练习时间:25 分钟

工具:各小组剪刀一把塑料胶带一圈,A4 废纸100 (可以包含 5 张各种颜色的彩纸)

讲师向各学员说明

1在练习前:

① 请各小组各造一栋纸房子房子将推销给讲师

② 房子要标准

③ 造房子的时间有25 分钟

④ 当25 分钟后各小组须派一人上台推销他们所建的房子

⑤ 讲师将以糖果支付房款

 

2在造房子后:

① 各小组要清点所余的纸张数以便核算成本(一张 A4 纸成本是一颗糖果)

② 各小组向讲师报价;

③ 讲师最后可以用糖果买下一栋楼。

 

共同讨论

论题可以是:

1)是否没有向客户(讲师)澄清要求

2)是否没有领导者

3)是否没有做计划

4)是否没有进行有效分工和授权

5)成本是否很高(用了多少纸)

参考

这一游戏可用在: 1)解决问题的技能;2团队合作。

整个练习需时45 - 60 分钟

 

 

16、摔鸡蛋

目标让学员领会到计划协调合作交流的重要。

参加人数每组4 -  6 可有 4 组。

练习时间:30 分钟。

工具

1塑料布或大张报纸(用于垫在地上桌上)

2各小组剪刀一把塑料胶带一米软吸管10 根或A4 废纸2 、5 米塑料绳一根;

3)8 个生鸡蛋。

讲师向各学员说明

1在练习前:

① 每个小组有一个鸡蛋

② 用所提供的材料和工具把鸡蛋包起来

③ 目标是手拿鸡蛋站在桌子上(大约离地2.5 米处让鸡蛋自由落体而鸡蛋不破)

④ 各小组有25 分钟的时间进行准备。

2在摔鸡蛋时:

① 请一个组员站到桌子上在桌子上和地上铺上塑料布或加厚的报纸;

② 对成功的组可以用小玩具或糖果进行奖励。

共同讨论

论题可以是:

1)是否有充分的讨论和计划;

2)是否所有人都参与了练习;

3)是否找到了解决问题的关键。

参考

这一游戏可用在:1解决问题的技能; 2)团队合作。

整个练习需时45 - 60 分钟。

 

 

17、结网托物

目标让学员领会到计划协调合作交流的重要。

参加人数每组6 - 8  可有2 -  3 组。

学员练习时间:20 分钟。

工具

1大线团各组一个;

2可乐或其它饮料各小组一听。

讲师向各学员说明

1)各小组有20 分钟的时间进行准备;

2)小组成员可用身体的任部位将线结成网

3)将可乐罐放在网上保持一分钟不掉下来。

共同讨论

论题可以是:

1)是否有指挥者;

2)是否有协助者;

3)是否相互合作。

参考

这一游戏可用在:1良好的分工; 2)解决问题的技能; 3)团队合作。

整个练习需时 30 - 45 分钟

 

 

18、盲人移物

目标让学员领会到清晰授权和交流的重要以及在一个组织中各部门的相互配合与谅解

参加人数:12 (如有多余的学员可作为观察员)

学员练习时间:5 分钟。

工具

1球或柱体一个;

2毛巾或能遮眼的布条数目超过参加培训学员的半数以上

3与毛巾相同数目的夹子

4六至七根一米左右长度的绳子系在一个橡皮筋圈上;

5字纸篓一个

讲师向各学员说明

1)请参加培训的学员排成两列

2)两列学员面对面站立

3)在面对面的两个学员中必须有一位愿意吃苦有一位愿意享福

4)请学员交换位置愿意吃苦的站在讲师的左手那一列愿意享福的站在讲师右手的那一列

5)讲师声明从现在起要让愿意吃苦的人享福而让愿意享福的人吃苦

6)请讲师助理将吃苦的人带至房间外吃苦的人不能看到房间内的情形

7)请房间内享福的人各抓一根长绳的一端将橡皮圈张开在球上或柱体上一起把球或柱体移入字纸篓内操练完成后将物品回归原处

8)请享福的人到房间外将各自的吃苦人蒙上双眼,然后用语言指挥他们进入房间内并用语言指挥他们依造刚才享福人所操练的那样进行一遍失败后重新做直到成功地交球或柱体放入字纸篓

 

共同讨论

论题可以是:

1)是否有指挥者;

2)是否是逐级指挥;

3)是否相互安慰和鼓励。

参考

这一游戏可用在:团队合作。

整个练习需时30  - 45 分钟。

 

 

19、搭纸牌

目标让学员领会到协调合作交流的重要

参加人数每组5 -  6 可有 3 -  4

学员练习时间:15 分钟

工具:新纸牌 4 - 5

讲师向各学员说明

1各小组有15 分钟的时间进行准备;

2小组成员可用纸牌的边将纸搭起来;;

3搭的最高的小组为胜出

共同讨论

论题可以是:

1)是否有指挥者;

2)是否有协助者;

3)是否相互合作。

参考

这一游戏可用在:团队合作。

整个练习需时30 分钟左右。

 

 

20、Trust  Fall

目标让学员领会信任合作。

参加人数随意。

学员练习时间每人5 分钟。

工具

1)1 米高桌子或 1 - 2 米高台一个;

2)4 - 5 10*50 的布带;

讲师向各学员说明

请六位男学员分成两排面对面手握在一起以接住倒下来的学员

将一位自告奋勇的学员双手缚在一起站上高台

请这位学员背向六位学员身体笔直后倒。

共同讨论

论题可以是:

1)在你后倒时有什么感想;

2)在你接人时你想表示什么。

参考

这一游戏可用在团队合作中;

整个练习需时30 分钟左右。

 

 

21、海上救生

目标让学员领会组织团队的主要技巧。

参加人数:3 - 4 各组 6 - 7 人。

学员练习时间个人5 分钟小组 15 分钟。

工具:准备好的答题纸 (见附件)

讲师向各学员说明

1一艘在洋上航行的轮船不幸触礁

2还有20 分钟就要沉没了;

3船上有16 个人

4可唯一的一只救生小船只能载 6 个人;

56 个人应上救生船呢?

6请给下列16 人排序;

7即首先应获救的为1 其次为 2 ……应放在最后考虑的人为 16 号;

8将个人的选择顺序放在个人顺序那一栏内个人有 5 分钟的时间

9将小组顺序放在小组顺序那一栏内小组讨论的时间有 15 分钟小组必须意见统一。

共同讨论

论题可以是:

1)为什么有的小组直到船沉没还没有达成统一的意见;

2)是否缺少领导者;

3)小组是否有统一的原则;

4小组成员是否懂得妥协。

附件

一艘在洋上航行的轮船不幸触礁还有 20 分钟就要沉没了。船上有 16 个人可唯一的一只救生小船只能载 6 个人。哪 6 个人应上救生船呢?请给下列 16 人排序,即首先应获救的为 1 其次为 2 ……应放在最后考虑的人为 16 号。

 

个人选择顺序    小组选择顺序     

 

船长           男    45岁  

船员甲         男    30岁

船员乙         男    28岁

船员丙         男    23岁

副省长         男    62岁

副县长         女    39岁

副县长的儿子   男    12岁

洋学家         男    52岁

生物学家       女    33岁

生物学家的女儿 女   3岁

安人员甲       男    40岁

安人员乙       女    34岁

  (孕妇)     女    29岁

医生           男    44岁

护士           女    23岁

负伤的重病人(昏迷  26

 

工作步骤:

1每人在5 分钟内作出决定;

2)小组在15 分钟内做出决定;

3)小组意见必须统一。

参考

这一游戏可用在团队合作。

整个练习需时30 -  40 分钟左右。

 

 

 

 

22、WIN  AS MUCH  AS  YOU CAN

目标让学员领会双赢。

参加人数:4 各组4 -  5 人。

学员预习时间小组5 分钟。

工具准备好的游戏说明各小组一份(见附件)

讲师向各学员说明

1各小组成员每次可讨论一分钟决定本小组是出X或Y;

2在讲师统一口令下各小组一起出示;

3小组内意见必须统一

4非协商局时小组之间不能交流

5协商局时只有小组所派的代表之间能交流交流是到另一房间。

共同讨论

论题可以是:

1)为什么有都出X的结果;

2)合作时信任是否相当重要;

3)为了总体的利益而牺牲小组利益是否相当困难。

参考

这一游戏可用在: 1)团队合作; 2)双赢(内外客户)。

整个练习需时30 -  45 分钟左右。

说明参加者共分成 4 每组 3 4 人。

比赛规则共10局每1局您的小组可以选择“X”或选择“Y”,每局将根据以下的得分规则计算您小组的得分

得分规则:

积分榜:

 

 

23、沙漠幸存者

目标让学员领会决策是至关重要的。

参加人数:2 - 3 各组6 -8 人。

学员练习时间个人5 分钟小组 15 分钟。

工具准备好的答题纸  (见附件)

讲师向各学员说明

1)讲师先念附件上的故事情节

2)要求学员将个人的选择顺序放在个人顺序那一栏内个人有5 分钟的时间

3)将小组顺序放在小组顺序那一栏内小组讨论的时间有 15 分钟小组意见必须统一。

共同讨论

论题可以是:解决问题中决策  - 决定着生死。

参考

这一游戏可用在:解决问题的技巧。

整个练习需时30 - 40 分钟左右。

说明

沙漠幸存者,一个解决问题的活动。

人的死活取决于他们所做的决定这个情况是根据2000 多个实际情况证实的。

概况

大约七月中旬上午十点钟;

你的飞机坠落在美国西南部索纳拉大沙漠中;

飞行员和副飞行员都死了其他人都活着。

飞行员在飞机坠落前没有告诉任何人飞机所在的位置只有一些人在出事前向外观看设想地上的标记估计离起飞有105(65英里)

在出事前几分钟飞行员曾告诉你在附近有一些人住在向东北方向有 113 里的煤矿上;

中部地区是平原除了一些灌木丛外一无所有;

当时气温将达110°F(45°C),  所以表面温度130°F

你穿着单薄的衣服短袖衬衫、短袜和皮鞋每个人都带有手帕;

这个小组总共有25 英镑、一盒烟和一支圆珠笔。

问题

飞机着火前你的小组能列 15 个项目在单子上首先是分类把这些项目根据轻重划分为 1 15。幸存者就是你们小组的成员你们决定呆在一起。

注意:不要在现在讨论你与其他人的行列!

24、拼板

目标:让学员理解到如才能成为一个高效的团队。

参加人数:每组 4 - 5 人。

练习时间10 分钟。

工具

各小组拼板一盒(60片。)

讲师向各学员说明

1)每个小组围成一个坐在地上;

2)要求每个小组在10 分钟内完成拼图。

结果:让学员讨论高效团队的要素。

总结

高效团队可以是以下几个要素或更多:

1)共同的目标;

2)信任;

3)集体的利益;

4)合作;

5)良好的沟通;

6)职责分明;

7)激励;

8)领导。

参考:本活动可用在团队合作中

 

 

25、TRUST  FALL IN  CIRCULE

目标:在团队建立信任。

参加人数:随意

学员练习时间:随意。

讲师向各学员说明

1学员围成一个圈,有一个学员站在中间

2中间的学员询问周边的学员是否准备好了;

3周边的学员准备好后,中间的学员可以笔直地倒向任何方向,不能移动脚步;

4周围的学员要接住中间的学员,并轻轻地转向其它方向;

5每一个学员都可以做中间的学员。

参考

这个游戏可以用在团队合作中,可以帮助队员练习建立信任。

10个队员轮流做一遍约需要15 分钟。

 

 

26、BODY  LIFT

目标:在团队建立信任。

参加人数:随意。

学员练习时间:随意。

讲师向各学员说明

1)让一位学员平躺在草地上;

2)其他学员将这一位学员慢慢地抬起来并举过头顶;

3)后将这一位学员抬到讲师站的地方,脚向下放下来;

4)必须要有人保护被抬起来的学员的头,颈和背;

5)抬起的高度以学员中最矮的人的高度为标准。

讨论:各位学员的感受,需要改进的地方。

参考

这个游戏可以用在团队合作中,可以帮助队员练习建立信任。

10个队员轮流做一遍约需要20 分钟左右。

 

 

27、纸游戏

目标:让学员练习如不断改进及团队精神。

参加人数:总人数随意,分组,每组 5 - 6 人。

学员练习时间3 分钟。

工具:各小组一张 A1 大纸。

讲师向各学员说明

1小组中的所有成员都要站在纸上;

2纸的面积越小越好;

3)3 分钟后各小组在其它小组面前演示;

4演示时要坚持10 秒钟以上;

5低的面积小的小组为胜出。

参考

1)可以请一位学员作为裁判;

2)可以提醒学员把袜子脱掉。

讨论:输的小组会试图找出胜出小组的过错或违反规定。

 

28、定向寻宝(户外游戏)

 内容:这是一个一流的户外游戏,但它需要一个广大的场地和相当的人手。

玩法

在一个指定范围内(如一个营地)设定数个关卡,而参加者则分成若干组,它们首先会得到一个指示,

要他们到其中一个关卡去(每组都会有不同的指示)。

当他们到达关卡之后,他们要受到一些考验,例如:

-一起唱一首歌

-答问题

-做掌上压

-吃东西(如一人两只香蕉)

等等。

当他们通过了考验,这个关卡的负责人便会给他们一个证明,并告诉他们下一个关卡在哪里。如此类推,到他们完成了最后一个关卡的考验之后,他们便需要回到总部报到,先到者为胜出。

注意

这个游戏需要详细的策划和准备,例如要设定每一个组的路线不能重叠,每个关卡的考验也最好不要重复。事前亦要先知道场地的资料,并让各主持人和各组都有场地的地图。

要留意天气,若下雨或太晒都很容易令玩者怨声载道,甚至出意外。

 

 

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